台灣唯一IAAF認證之銅級賽事－萬金石馬拉松－全國最慎重且辦的最好的比賽，但去年領教過那來回都逆風，上下起伏的賽道，並不是易跑的賽事，所以和國道馬衝突時，就先報名了國道半馬打算破PB，但是跑者心就像少女心般的多變，到了抽籤那天忍不住去試手氣，中籤之後就開始猶疑不定之心
1月渣打馬雖以309大破PB，離波馬失之毫釐，差之千里，而跑完後膝蓋痠痛使練習質量下降，過年至今又控制不了口慾，導致近三個月來胖了3公斤，且3月6日跑完櫻花馬後身體更加疲憊，賽前3天的3公里時測創下近2年最慢的11分鐘，賽前一天走路都還有乳酸，狀況說有多差就有多差。但一切只能怪自己，無法把日常作息及生心狀態調整最佳，就是自己努力不夠。
川內優輝的參賽是促使自己最後選擇萬金石的主因之一，很想親眼看看世界最強公務員的英姿，跑完之後雖然創下最差平地馬成績，但優質的賽事讓我沒有一絲毫的遺憾，更多朋友的協助也意外成為我的貴人，反而讓我更加享受比賽。(以下照片取自於運動筆記等網友上傳，若有不妥請再告知，謝謝)
四點開車出門約半小時多就到翡翠灣附近，本來預定到翡翠灣前400公尺的叉路去停車，但在萬里海水浴場白宮行館附近發現旁邊停滿了車，趕緊迴轉直接停車，以時間換取空間，約走1公里到會場，寄物後和Judy聊聊天，打算去上廁所，但都是人只好小跑步去外頭加油站，順便當作熱身，約6:00去起跑區集合後面幾區已滿滿的人，不過A區卻是不到100人，除了找熟人聊天外，A區的光景也特別有趣，市警局防爆犬排排站給記者拍照，荷槍實彈霹靂小組穿梭會場，都可以看得出大會的慎重和用心，正在欣賞川內等菁英選手熱身英姿，一名C區跑友跑到A區，還不服工作人員的制止，態度不佳，非常的不可取啊！
鳴槍後就保持4:30配速，能跑多久算多久，沿途都有熱情的民眾加油，天氣陰涼無雨，氣溫約18度，非常完美的天氣，前5公里感覺還可以，7公里處開始明顯爬坡到金山青年活動中心，這也是Mizuno接力賽的賽道，一路下坡穿越田野，來到金山西伯利亞鶴的家，這段也是風景最美的地方，但好景不長，約13公里身體開始疲憊，像跑了28公里似的，盡量還是跑持4:31左右的配速
17公里遇見折返的菁英選手，終於親眼看見川內英姿啦，從旁呼嘯而過也大聲為他加油，也幫富哥等高手加油打氣，
過了折返點，原來Cindy同學在這當啦啦隊，感謝她的側拍，終於看見自己的側面跑姿。
回程大逆風加上坡，以及身體滿滿的疲憊，讓我放慢腳步，雖然和台北馬一樣放棄龜回終點，但不同的是心境，萬金石雖然擊敗我的力，卻未擊潰我的心，並沒有一絲毫的沮喪與難過，反而堅定我的心，除了享受比賽，也創下許多第一次，回到終點是滿足的
第一次在比賽中上了廁所
第一次在比賽中大吃大喝，回程幾乎所有補給都掃過一遍
第一次在比賽中停下來噴噴肌樂
抬頭看看天空翱翔的鷹，轉頭望著一波波的海，回透看著一群和我努力的跑友，正在被萬金石侵蝕著身心。是藉口嗎？還是臉皮越來越厚，從台北馬我學到了「適時地放棄更是一種勇氣和美麗」，留得青山在，下次的柴火才會旺
對面朋友叫我給我鼓勵，不知道被多少跑友超越(前半約100名初頭，最後200多名)，就這樣走走停停在萬金石的賽道上，就在最後4公里多，白雪女孩從後面趕上拍了我，實在是太厲害了，我哪有臉繼續走回終點，趕緊打起精神領跑，盡自己微薄之力擋風，給予激勵，不過和美女一起跑的壞處就是照片都在她身上啊～
就這樣最後以336的成績回到終點，而白雪336也可以上凸台，這樣成績大約是男生的3:06~310左右的實力，沒想到Judy竟然在幫我和陳彥博合照，太感謝了成績又創了最差，心中卻是滿足和感動，跑步的初衷不就是如此嗎？傳了訊息給老婆說明年應該不報萬金石了，但少女心的我明年肯定還會來抽籤，在此許下目標，明年此時減肥至65公斤，直接挑戰SUB3的目標
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