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兩年前跑過貓空路跑，當時初生之犢不畏虎，沒有目標壓力之下跑了1:41分的意外成績，當時的喜悅及興奮至今記憶猶新。隔了兩年目標成績要設定多少呢？兩年前10km PB約42分尾，去年底已達39分半，今年的練習量以及跑姿都非當年同日而語，因此設定93分~95分應該不為過吧，還因此設定每公里的目標，並把過去的資料拿來參考，希望在這條後院路線跑出佳績！
2年前的貓空
當日也是22度涼爽的天氣，對於怕熱的我是好消息，可是今日的未爆彈是從昨天中午後一直拉肚子，晚上還在猶豫要不要參加研究所同學的婚禮，到了婚禮一口都沒吃，回家之後只吃了一碗白稀飯及一顆饅頭。今天早上起床除了吞4顆幕帝納斯，就只有吃一顆饅頭
開賽後從政大操場出去是一個500公尺左右的上坡，第2公里進入山路上坡階段直到第6公里處才是開始平緩上下，前3公里還在可接受的範圍，分別是4:35、4:36、5:37雖然心跳有些高，但應該不打緊，再找機會降下來，沒想到心跳自此維持高檔，第4公里後已經力不從心，第一次跑到肝醣用盡，第7公里平緩路線只跑到4:39，平常在此Tempo run都可以4:30左右，此時了解今日又無法達標
這時看到國手集團從身邊經過，張叔叔親切的加油打氣也無法提升我的速度，第9公里處餓到忍不住進補給站吃巧克力及餅乾，這是第一次在半馬比賽中進食，以往只須喝水和運動飲料，速度是5:34，此時一些選手也陸續從我旁邊超越，包含一些不該輸給他們的熟面孔，但也已經無力抵抗
回程的路段依舊提不起勁，此時的我跑得很無助也很沮喪，心裡有想哭的感覺，但跑步不就是如此，你無法預料路途會有什麼狀態，這陣子以來，害怕突破自己，害怕喘的速度，每當遇到艱困的課表就會煩悶，因為時間的關係只能自己獨立練習，沒有夥伴陪伴就只能面對自己的心魔，不是每場比賽都創佳績，與其抱怨天氣、怪拉肚子，不如正視自己的懦弱，回到兩年前那樣的勇氣，不論天氣再怎麼熱，就是努力向前跑，拋開成績的壓力，享受跑步的過程
最終成績1:40分8秒，僅比2年前快了40秒，縱使非常不滿意，也是一次寶貴的經驗
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