這個賽季只報名2016台北馬和2017渣打馬，評估目前狀況，去年11月統一發票盃10公里破PB約30秒，但台北馬和1月兩場半馬並未更上層樓，雖可歸咎於當日氣溫約20度，但整體狀況並沒有變強，頂多只是維持，若遇到寒流的低溫仍可有所為。
本賽季的訓練從10月開始，至1月的跑量分別為300、300、238及319公里，前兩個月R+I配速約佔7%，後兩個月更只有3%，然和半馬+T的配速約有15甚至超過20%，這樣的模式沒有提升VOX2可以理解，但速耐力也沒有明顯的提升，自己3公里及5公里的PB所算出55.6的跑力，無法達到該跑力10公里以上的該有的成績，而全馬PB跑力52.1所推估3~21公里成績則都可以達到，距離越長，所反映的跑力卻下降，除了和基礎有氧能力不足外，體重69公斤也是負擔，必須作為下個賽季的善方式。
賽前氣象預估氣溫約10~12度，但1/15完成20公里配4:21的LFD後，就因感冒沒有再跑長距離近1個月了，過年又嘴饞胖到70公斤，賽前一週兩次調整跑心跳變高跑力也下降，大腿小腿都痠，腳掌也變痛，但儘管如此我還是要跑到3:06能高於BQ310約3分鐘的成績，就算是破PB1分鐘也沒有意義，成功或爆掉，因此有別以往我都採取控制心率保守的跑法，但這次我要一路以4:22跑到爆為止。
當天五點前就到會場趕緊充分熱身，也盡量離起跑線近點，槍響後約幾百公尺就找到自己目標配速4:22， 約5公里後遇到幾位大同山的跑者，就跟著他們後面，看看心跳160左右，太高了，勢必採取積極跑法所要付出的代價。10公里約43:15，下了健康路在轉彎處幾位熟面孔打招呼便結束市區道路轉進河堤。不得不說進河堤跑上麥帥大橋，那位甜美的工作女孩讓我眼睛一亮，親切的幫每位跑者加油精神都來了
15公里處讓我想起去年渣打馬跑到此路段天還是黑的，腳踩了兩個水坑就全濕的那種孤寂感，今年天氣可是親切又沒有太陽，但缺點就是沒有去年好跑，此時維持得有點吃力，心跳已超過160，高手也陸續回頭，看看熟悉面孔，但幾年了，自己的實力還沒有拉近。22公里處回頭，感覺逆風不大，順著維持速度，但不到兩公里約大直橋，感受明顯的逆風，本來躲在一名跑友後頭，但均速掉到4:40，只好自己開出，第26公里只跑了4:35。此時一名高大的黑衣跑者從我旁過去，便跟在他後頭避風頭，連兩公里保持在4:27，但心跳也到170的T區間，跑得非常痛苦，要以T心率要再跑12公里非常困難，此時一股便意壓垮駱駝的最後一根稻草，速度只能降到5分多，開啟吃喝看風景模式，還進流動廁所完成生平第一次賽場中大號，那公里約9分速，便維持5分速繼續跑，也終於把路協的補給吃過一輪，雖然速度是慢的，內心是惆悵的，心情則是輕鬆的，最後就一龜回到終點，無傷痛以3小時21分多完賽。想到無法帶家人去波士頓，遺憾又不甘心的眼眶紅了，只怪自己努力不夠，練不夠又控制不了口慾，讓自己的體態未達到最佳，這兩年未有明顯的進步。
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