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金門,高粱、風獅爺、戰地、僑鄉、整片閩南聚落及西式洋樓等元素所構成的景點,比台南更台南,比老街更老街,明明是觀光勝地卻又那麼的寂靜,沒有其他地方觀光客的喧囂,打從兩年多前第一次去就愛上了這片高粱田,那時候還沒開始跑步,多美好的單車天堂.今年第八屆馬拉松,我又來了(下圖一兩年多前的高粱田,下圖二今天的楓香林)

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開跑前的金門,第八屆盛大舉行的金門馬拉松,主要路線已經有馬拉松的氣息,賽前設定目標,320之內吧!打算以4:36的速度跑幾公里算幾公里

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住的地方離會場約1.4公里,怕管制選擇和跑友走過去,其實騎機車可以到大門口附近停車,到了會場人聲鼎沸,趕緊去寄物後到起跑線集合,晚了,前面已經一群人.暖身操老師很熱情的帶操,要不是場地小,我也很想手舞足蹈跟著動.起跑後花了半分鐘才過感應線,人比預期多太多,本來希望320內有機會分八,看來今天還是無我的跑吧!

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起跑後一直在超車,人太多導致第一公里花了快5分鐘,過了金城市區才有自己的舒適圈,就保持4:30的pace一直到慈湖.長堤上兩面海水似湖或湖水四海,有一種身處蘇隄的氛圍,跑了第6馬,每次都只注意配速,今天來到最愛金門終於懂得欣賞風景.緊跟著兩位半馬選手,就這樣一路過了古寧頭,轉進瓊安路,維持4:25~4:35的速度

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因為很懶得出北部跑步,難得感受到鄉親的熱情,終於在金門能跟鄉親揮手接受歡呼,阿公阿嬤們大清早頂著寒風,坐在村落兩旁為我們加油,一定要打起精神往前邁進,伴隨著田野林道,來到高陽路,右邊是太武山,明天要去毋忘在莒,過了一半花費1:37分左右,比富邦馬快兩分鐘

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來到太湖約30公里處,昨天看到阿兵哥在測試3000吧!跑的2266樣子當下想跟著跑,還是算了,今天可是有著跑,果然!昨天笑別人,今天我痛苦,民眾熱情的加油聲和陣陣鼓聲,以及突然一部大卡車亂入的廢氣,導致我節奏及呼吸亂掉,因此在上坡處有爆掉的感覺,突然遇到撞牆期,速度掉到5分速

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上坡折磨後,被兩個廈門的跑者超越,順著緊接的下坡跟緊他們後頭,但距離逐漸被拉開,說也奇怪,到了35公里的伯玉路上,痛苦消除,想到台北馬這時候因為跑的保守導致後頭目標無法達成,因此一鼓作氣提升到4:30以內,超越剛剛的廈門跑者並對他們說"加油!最後衝刺了".高的那位知道我要跑進318後對他的夥伴說:「某某人,你怎了,速度掉了嗎,快點上來啊!」一番激勵無效後就跑到我旁邊,「我們一起進318」,之後我就跟著這位屬虎的廈門前輩做最後衝刺,一路上超越不少人速度來到4:20之內,心跳接近180,薑還是老的辣,看著前輩漸行漸遠.

彎進後門的最後上坡,痛苦萬分,終點就在眼前,這次不輕言退,最後以3:16:30秒跑進終點,賽前目標終於有一次達成了(那位廈門前輩315)

雖然較上個月的台北馬快4分鐘,換算距離後應該是破PB1分鐘,也算是運氣好,三天的金門就今天風最小,還比不上台北馬河堤外的逆風高飛呢!

很滿足啊

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